Z odwagą w działanie :: Agnieszka Szablicka – Odwaga + działanie = sprawczość

Cześć! Nazywam się Agnieszka Szablicka.

Pomagam osobom, które CHCĄ ODZYSKAĆ SPRAWCZOŚĆ w życiu zawodowym lub osobistym.

CZYLI CO WŁAŚCIWIE? 🙂

nauczę Cię jak możesz realizować swoje plany i marzenia mimo lęku, bez siłowania się ze sobą i bez wyskakiwania ze strefy komfortu

nauczę Cię ukoić trudne emocje, które blokują Twoje działania i poradzić sobie z ograniczającym myśleniem, które podpowiada „nie dasz rady”

nauczę Cię z odwagą komunikować się w miejscu pracy tak, aby ta komunikacja wspierała Twój sukces zawodowy

pomogę Ci nie zrezygnować w dążeniu do Twojego celu, kiedy dopadnie Cię zwątpienie

pomogę Ci w podniesieniu się z zawodowej lub biznesowej porażki i wyciągnięciu z niej wniosków do dalszych działań

Prowadzę sesje indywidualne, kursy online i programy grupowe. Jestem również autorką książki „Podróż. Notatki z psychoterapii” i kursoebooka „Jak oswoić lęk i odważyć się działać?”.

DLACZEGO ROBIĘ TO, CO ROBIĘ?

Dawno temu byłam młodą dziewczyną, dla której nie było rzeczy niemożliwych – realizowałam wielkie międzynarodowe projekty, organizowałam wolontariaty, wspierałam inne młode osoby, aby rozwijały swój potencjał. Aż w pewnym momencie, z różnych przyczyn, zachorowałam na depresję i nerwicę.

Choroba zabrała mi najlepsze lata. Wiem doskonale, jakim piekłem jest życie, kiedy wydaje Ci się, że na nic nie masz wpływu i nie pozwalasz sobie sięgać po to, co dla Ciebie ważne. Wiem, jak dewastująco brak poczucia sprawczości wpływa na zdrowie psychiczne.

Wiem też, jak zbawienne dla psychiki jest odkrycie, że każdy nawet najmniejszy akt odwagi buduje poczucie sprawczości i odczucie, że Twoje życie jest Twoje.

Przeszłam wieloletnią drogę uczenia się odwagi w działaniu i odzyskiwania własnego poczucia sprawczości i teraz na bazie moich doświadczeń życiowych i zawodowych, jestem dla Ciebie, aby wesprzeć Cię w budowaniu życia, które będzie autentycznie Twoje.

Posłuchaj najpopularniejszego odcinka mojego podcastu

To jest odcinek najbardziej ulubiony przez moje słuchaczki i słuchaczy. Przez 12 minut dowiesz się czy musisz wierzyć tym którzy mówią, że trzeba wyskakiwać ze strefy komfortu, żeby móc o sobie powiedzieć: jestem odważna/jestem odważny. (Spoiler: no jednak nie!)

Zobacz mój występ na TEDxWarsawWomen

9 grudnia 2021, w moje 39 urodziny wystąpiłam pierwszy raz w życiu na scenie TEDxWarsawWomen i opowiedziałam kawałek mojej historii dochodzenia do odwagi i uczenia się wytrwałości. Na sali było kilkaset osób, a transmisję na żywo oglądało 18 000 ludzi.

Serdecznie zapraszam Cię do obejrzenia tego występu – mam nadzieję, że i dla Ciebie będzie inspiracją.

Książkę „Podróż. Notatki z psychoterapii”, o której opowiadam, zamówisz TUTAJ (koniecznie bierz z dedykacją!